Игровые занятия по методике Семейная Мягкая Школа в Токсово!

Когда человек приходит на занятия Мягкой Школы, первая задача, которая встаёт перед ним - расслабление. Но уже через какое-то время он понимает, что этого мало. Должен быть "внутренний стержень". Каким он должен быть - человек начинает постепенно понимать сам, и каждый находит свой образ для этого стержня. Человек должен стремиться быть как струя воды. Она мягкая, но мощная, и сдвинуть ее невозможно.

Главный критерий правильности движения - удобство и легкость, при которых тело доставляет меньше забот, и уходят суета и болезненные вопросы повседневной жизни. Самый высокий КПД движений тела (и мыслей тоже) у стариков и уставших людей.
Но зачем ждать старости, чтобы пришла мудрость? Развиваться нужно сейчас, а то вместо мудрости дождемся маразма.

Инструктор создает для каждого человека ситуацию именно такой степени сложности, чтобы он смог ее преодолеть, приложив усилия. Это и ведет к раскрепощению.
Один из главных принципов системы МШ - это умение не мешать тому, что есть наша сущность, реализовывать и освобождать Себя. Все упражнения в Мягкой Школе построены на ситуативном подходе: создается ситуация, посильная для конкретного человека, и чтобы преодолеть ее, приходится все время импровизировать. Человеку помогают учиться не упражнениям, а способам создания собственных средств выхода из трудных положений. Когда это умение в результате тренировок становится бессознательным, его можно применять в любой своей деятельности. И приходит понимание, что ограничений нет. Иногда человеку кажется, что из этого захвата он не выйдет. Но так думает лишь его мозг. А телу-то неудобно в том положении, и оно начинает искать, и находит зачастую совершенно неожиданный выход, а ум лишь удивляется результатам.

В мягкой школе нет какого-то определенного набора движений, которые надо заучивать. Ситуации от простейших постепенно усложняются, и человек все больше открывает свои возможности, спрятанные под панцирем физических зажимов, тем самым освобождаясь от проблем психологических.

Занятия ведет Мелихова Надежда, начищающий инструктор СМШ, активный ученик и практикующий родитель, мама двоих чудесных дочек 7 лет и 2 годика.
А также тренер по горным лыжам с практикой преподавания более 10 лет.

 

 

Для малышей у нас припасены песенки,

потешки и массажики, некоторое количество игр и теплые объятия.

Но основное важно понять: чем младше дитя, тем больше на занятии будет делать родитель.

Сам играть: и ползать, и бегать, и прыгать.

На своем теле усваивать мягкошкольные упражнения.

А главное - подавать растущему наследнику классный пример игры, радости, позитивного отношения к разным жизненным задачкам.

И постепенно, глядя на родительский интерес, подрастая в атмосфере СМШ, малыш включится в процесс, и даже дома будет просить папу или маму снова и снова петь песню про лошадку, делать массажик-дождик и крутиться на карусели.

Посему дорогие родители, смелее!

Удобная для движений одежда, малыш рядом. Вместе, бережно и аккуратно будем играть и развиваться.

 

Записаться можно в группе

http://vk.com/kolobochkiklub

Или по телефону 89811222172